Meu problema é de que nãeste consigo consumir tanta gordura tais como recomenda a dieta alimentar. Estou com medo disso me prejudicar.
O que vai realmente te prejudicar é consumir o que você consumia previamente. Você já está vendo o resultado. Continue se informando em algum momento!
Bacon e bife liberados. Salame tem de que ter cuidado, por conta do eventuais conservantes e aditivos de que podem possibilitar ser carboidratos
Uma coisa de que você precisa saber é qual provavelmente você tem algum grau por vicio em doces e carboidratos, entãeste você vai sentir essa dificuldade. Porém isso dura menos por uma semana, se você aguentar vai sentir natural menos vontade.
Vou deixar aqui um link de modo a você saber quais sãeste (estãeste em inglês, se não souber, copie e cole no google tradutor):
A melhor coisa a criar é olhar como seu organismo responde. Se por acaso seu ritmo do emagrecimento reduzir, é sinal que você exagerou.
ComentárioMeu filho teve eplipesia refratária do difÃcil controle e não respondia a nenhum medicamento. Fomos encaminhados ao Hospital das ClÃnicas do Sãeste Paulo e eles fazem nosso procedimento. Antes da dieta alimentar ele tinha várias crises durante este dia e após 2 semanas da dieta, ele passou a nãeste ter nenhuma crise. Ele fez o tratamento em dois anos e agora têm uma vida normal, comendo por tudo e tomando remfoidio de modo a controle da epilepsia por precauçãeste.
Se não pudesse, a humanidade nãeste teria sobrevivido por anos, antes que a agricultura (por onde são originados quase todos ESTES carboidratos) fosse dominada.
Sou amplamente ansiosa e espero ter o resultado esperado,sei de que não será fácil e nunca rápido,porém espero ser persistente.
Pq eu nao gosto amplamente de ovo, e o cardápio ficou demasiado limitado principalmente no café da manhã. Suco Verdejante atrapalha? Enfim, preciso saber quais os alimentos ricos em gordura, pq na minha cabeça eu só imagino batata frita, mc donalds, e frituras em global
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Eu estou a 8 dias na dieta cetogênica e venho seguindo isento perder nada, exatamente isento comer carbo e nem açucar, enfim paciência…
MaurÃcio, me desculpe! Nãeste tinha visto o vÃdeo porque cá pelo meu trabalho é bloqueado e nãeste aparece, estava mal um quadrado preto.
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